Actueel

Nakama Gym start de nieuwe locatie met een nieuw rooster!

Beste Nakama’s,

Zoals jullie misschien wel merken wordt de gym aan het Engelserf steeds leger, dit betekend dat het bijna zover is dat we gaan starten aan de Drielandendreef!! Wij zijn achter de schermen onwijs druk met alles naar ons(en hopelijk jullie) zin te maken en zullen ervoor zorgen dat in ieder geval de dojo af is en klaar zal zijn om in te gaan trainen!

Omdat we een nieuwe ruimte hebben waarin we extra uren kunnen gaan aanbieden willen wij jullie met trots mededelen dat wij ook boksen en GI(pak) training gaan geven! Gi training is een training gebaseerd op judo, jiujitsu en braziliaans jiujitsu.
Let op! Op vrijdag is de circuittraining na het vakantierooster een gemengde les tussen recreant en wedstrijdvechters en is er van 18:00-19:00 een extra les kickboksen.

Ook gaan we de ochtendlessen opsplitsen zodat er nog meer tijden zijn waarop je kan aansluiten om te kickboksen of zaktraining te doen. 

Maandag
Kickboksen Met Zorg 16.00 - 17.00
Jeugd Wedstrijdtraining 17.00 - 18.00
Kickboksen (Ladies ONLY) 18.00 - 19.00
Zaktraining (Heavy Bag) 19.00 - 20.00

Dinsdag
Kickboksen 9.00 - 10.00

Kickboksen (11 t/m 13 jaar) 17.00 - 18.00
Kickboksen (14 t/m 16 jaar) 18.00 - 19.00
Zaktraining (Heavy Bag) 19.00 - 20.00
Kickboksen 20.00 - 21.00
Gevorderden Sparren 21.00 - 21.30

Woensdag
Zaktraining (Heavy Bag) 09:00-10:00

Kickboksen (5 t/m 7 jaar) 16.00 - 16.45
Kickboksen (8 t/m 10 jaar) 17.00 - 18.00
Kickboksen 18.00 - 19.00
MMA (Mixed Martial Arts) 19.00 - 20.00
Boksen 20:00-21:00

Donderdag
Kickboksen 9.00 - 10.00

Kickboksen (11 t/m 13 jaar) 17.00 - 18.00
Kickboksen (14 t/m 16 jaar) 18.00 - 19.00
Zaktraining (Heavy Bag) 19.00 - 20.00
Kickboksen 20.00 - 21.00
Gevorderden Sparren 21.00 - 21.30

Vrijdag
Zaktraining (Heavy Bag) 09:00-10:00

Kickboksen (5 t/m 7 jaar) 16.00 - 16.45
Kickboksen (8 t/m 10 jaar) 17.00 - 18.00
Kickboksen 18.00 - 19.00
MMA (Mixed Martial Arts) 19.00 - 20.00
Circuittraining 20.00 - 21.00

Zaterdag
Judo Met Zorg (4 t/m 12 jaar) 09:00-09:45
GI training 09:45-10:45
Open Spar-training 10:45-11:45

Zondag
Karate (Kyokushin) 10:00 - 11:00



Osu,
Sensei John.  

Eerder verschenen

Wat andere zeggen

  • Gezellige leuke training in een leuke groep.

    - Mike

  • Vechten; soms tegen iemand anders, vaak met jezelf maar nooit alleen. Dat is Nakama!

    - Mirthe

  • Nakama is voor mij de plek om alle stress van het dagelijkse leven van me af te gooien!

    - Martijn

  • Door Nakama blijf ik fit, kan ik mijn hoofd legen, en het is natuurlijk erg leuk om te trainen!

    - Jurgen

  • Top sfeer met goede begeleiding waar Respect hoog in het vaandel staat.

    - Remco

  • Ik vind het leuk om bij Nakama te trainen omdat we echt als een team samen werken! OSU

    - Anoniem

  • Een echte groep waar je in een veilige prettige omgeving je grenzen leert kennen en verleggen onder de zeer prettige en professionele begeleiding van John Kuipers.

    - Martijn

  • Gezelligheid, goede training van een goede leermeester! Nakama, kracht van vriendschap!

    - Liesbeth

  • Nakama betekent voor mij, het ontstressen/ontspannen en het leren doelen te stellen. Durf stappen te nemen!!! Osu!

    - Marius

  • Dit noem ik nou pas echt sport! Conditie, techniek, zelfbeheersing en zelfverdediging. Bij Nakama ga ik echt tot het uiterste! De trainingen worden gedoseerd gegeven, daarom ook zeer geschikt voor vrouwen!

    - Jessica

Nakama Gym en derde partijen gebruiken cookies om jouw internetgedrag op onze site te volgen. Als je verdergaat, ga je hiermee akkoord. Lees meer >